[时尚快讯]YAROSE舞蹈生活空间举办“天生的舞者”工作坊

-舞蹈:一种培养身心的运动和艺术

上海，2017年5月22日- 5月19日，成立于十年前的舞蹈组织yarose举办了以“天生舞者”为主题的舞蹈工作坊，邀请没有舞蹈经验的人来体验一种全新的舞蹈理念和教学方法- “传奇舞蹈”，感受舞蹈带给身心的神奇变化。并分享了由这一理念发起的“37天”舞蹈艺术项目。

活动在古北黄金城路附近的雅罗斯舞生活室空举行。明亮的舞蹈教室除了花草没有任何装饰。明亮的黄色墙壁表达热情和活力，环境让人感到轻松舒适。在音乐中，老师正在纠正学生的动作。有舞者在镜子前独自跳舞，两人一组一起练习。在活动正式开始之前，呈现给大家的是一个舞蹈教室的日常生活。

yarose的创始人和艺术总监姚洁邀请人们一起快乐地跳舞

舞蹈正在成为许多女性除了瑜伽、跑步和健身之外，还会选择的一种新的锻炼方式。雅罗斯以其专业的教学和艺术氛围而闻名，倡导“用舞蹈传递美和快乐”。她认为舞蹈不仅塑造身体，给身体带来变化，还具有心灵的治愈作用，可以帮助人们释放压力，带来积极的心态，探索内在美和快乐，展现独特的魅力。

yarose的创始人姚洁说，因为舞蹈是我们与生俱来的天性的一部分，当我们回归自然，通过舞蹈传达美和快乐时，它可以帮助我们释放压力，在我们的心中找到真正的快乐和和平。这才是忙碌的当代都市人最需要的。

跳舞的聋子，跳舞是她的全部语言

“每个人都是天生的舞者。”之所以选择以工作坊的形式发布和分享信息，是希望游客能够在身临其境的体验中感受到舞蹈带来的快乐。

《诗序》说情绪在中间活动，在文字中形成；话不足，故慨叹之；痛惜缺点，所以唱歌；唱歌的不足是不知道怎么用手跳舞。 这就是“舞与舞”的由来。舞蹈在成为艺术形式之前是一种肢体语言。

“我们不好意思跳舞，因为我们的情绪受到抑制，我们不习惯表达。但舞蹈是一种很好的语言，可以帮助我们表达内心，回归最自然最美好的状态，让每个人都展现出自己独特的美。”姚洁受到舞蹈教学和自身生活经历的启发，实现了新的舞蹈理念。她用一种独特的方式帮助人们在最短的时间内学会跳舞。

这种摒弃了各种舞蹈名称，回归本质的舞蹈风格，成为了雅罗斯舞的一种教学方法，被称为“传奇教学法”。任何人都可以在短时间内打开自己的天性，学会跳舞。在这里，舞蹈不仅是一种艺术形式，也是一种造福人类的方式。

第二部《37天》在云峰剧院上演

在这一理念下，姚洁和雅罗斯启动了“37天”舞蹈艺术项目，邀请各行各业各种身体条件的37人，在37天内共同完成一场概念性舞蹈表演，在专业剧场的舞台上上演。参与者包括金融行业领袖、名校校长、女企业家、超模、职场精英、家庭主妇……以及来自山区的少数民族儿童、盲人和聋人。

该项目已成功完成两次尝试，分别在上海大剧院和云峰剧院上演。所有参与者都在这个过程中成长和变化。《37天》第三期正在筹备中，将于6月8日在奔驰艺术中心上演。“37天”的成功也验证了这种教学方法的成功。

5月19日,“天生舞者”工作坊在雅罗斯古贝的舞蹈生活室空举行，让许多没有舞蹈经验的参与者亲身体验这一全新的舞蹈理念。“以前从来没想过跳舞，感觉跳舞不适合自己。通过这个工作坊，我觉得我重新认识了舞蹈，发现了舞蹈的好处，非常适合现在的城市人。”一位与会者说。

舞蹈正在成为忙碌的都市人除了健身、瑜伽、冥想和旅行之外，获得身心修养的新选择。

关于姚杰

舞蹈老师Jenny是yarose Dance Life 空的创始人，legendary dance的创始人,“37天”传奇舞剧的制作人,“地球小姐”的艺术总监。

从4岁开始，我学会了跳舞，从此，跳舞成了我一生的爱好。

他曾为毕马威、亚太、欧莱雅和路易威登集团工作。工作之余，我在舞蹈教学中找到了忘我的巨大乐趣。2006年，我创办了雅罗斯舞社，把爱好变成了事业，在上海南京西路开了第一家雅罗斯舞社。她致力于通过舞蹈探索个人成长，多年来领导和促进了舞蹈艺术的生活，帮助人们释放压力，发现他们的自然本性，并通过舞蹈传达美和幸福。

关于yarose

雅洛斯是一家成立于十年前的舞蹈生活空厅。以“传递美与快乐”的理念，其多年的文化积淀、专业的教学水准、真挚的人文关怀氛围，吸引了一批对自己、对生活有着相似追求的成员，使其成为一个分享生活、艺术、美的平台。